Irina Volochkova предлагает Вам запомнить сайт «За чашкой чая»
Вы хотите запомнить сайт «За чашкой чая»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

За чашкой чая не скучаем, беседы разные ведем о том, что в жизни мы встречаем, а это значит - обо всем

О сайте

  • Сайт о разных сферах нашей жизни, обо всем, что дает повод для дружеской беседы

Последние комментарии

Николай Л
Адик П
Адик П
Адик П
Галина Д.
etxt.ru
Рейс 4578. Прошли контроль, …

Рейс 4578. Прошли контроль, сидим в экономе, в хвосте, пассажиры почти все русские, кислые все…

1 янв 16, 11:00
+1178 123
Эта женщина месяц провела в …

Эта женщина месяц провела в коме. Ее слова после пробуждения шокировали всех вокруг!

14 апр 16, 20:24
+1000 86
Этот малый принес маме запис…

Этот малый принес маме записку от учителя и заставил рыдать. Лишь спустя годы он узнал правду…

2 янв 16, 11:30
+749 57
На паренька набросился быдло…

На паренька набросился быдло-мужик. От того, что произошло дальше — я ОФИГЕЛ ТРИ РАЗА!

8 сен 16, 16:48
+743 68
Вот что произойдет, если под…

Вот что произойдет, если подержать ноги в уксусе. Делаю так каждый вечер!

19 янв 16, 11:00
+618 124
Как русский водитель проходи…

Как русский водитель проходил проверку в Германии. Проверяющая просто не верила своим глазам!

29 сен 16, 04:00
+587 68
На первый взгляд, это фото к…

На первый взгляд, это фото купающейся в бассейне девушки. Но вот облом…

26 дек 15, 21:28
+570 71
Спасатели пришли на помощь т…

Спасатели пришли на помощь тонущей собаке. Вдруг позади животного они увидели ЭТО…

8 мар 16, 15:30
+548 53
МУЖЧИНА ПОПАЛ В РЕАНИМАЦИЮ П…

МУЖЧИНА ПОПАЛ В РЕАНИМАЦИЮ ПОСЛЕ ПОПЫТКИ ИЗНАСИЛОВАТЬ ПИТБУЛЯ

10 май 16, 16:12
+427 135
Это произойдет, если намазат…

Это произойдет, если намазать мылом зеркало. Я оценил по достоинству хитрый прием!

16 янв 16, 05:30
+420 83
Вечером 8-летняя девочка пож…

Вечером 8-летняя девочка пожаловалась на недомогание. Спустя сутки родители планировали похорон…

18 апр, 00:30
0 1
Как спасти промокший телефон

Как спасти промокший телефон

26 авг 16, 00:54
0 2
7 идеальных напитков для мор…

7 идеальных напитков для морозных дней

23 дек 16, 12:42
+9 3
Простуда: 7 бессмысленных на…

Простуда: 7 бессмысленных народных рецептов

27 янв, 04:54
0 2
Женщина неделю запрещала пер…

Женщина неделю запрещала перерезать пуповину! Родственники уже забили тревогу…

7 апр, 12:06
-1 2
Эта малышка пропала 11 лет н…

Эта малышка пропала 11 лет назад. Недавно британская студентка сделала сенсационное заявление…

6 апр, 12:54
0 1
В своей дочке я люблю все

В своей дочке я люблю все

7 мар, 00:18
0 2
Отправить дочь на работу — э…

Отправить дочь на работу — это издевательство?

7 мар, 12:36
0 2
Пахать, как лошадь, ради денег?

Пахать, как лошадь, ради денег?

31 янв, 16:48
0 2
Фотографии 5-летней девочки …

Фотографии 5-летней девочки на подиуме поразили весь мир. Вот как малолетняя звезда выглядит сейчас…

9 мар, 20:30
0 2

Как очистить печень с помощью коктейлей из фруктов и овощей: 4 рецепта

развернуть

Как очистить печень с помощью коктейлей из фруктов и овощей: 4 рецепта

Печень является одним из органов, отвечающих за очищение крови от токсинов с целью последующего их удаления из нашего организма.

Что касается функций печени, то этот орган участвует в расщеплении жиров, работе метаболизма и других важных процессах жизнедеятельности человека, от успешного осуществления которых зависит его здоровье.

В то время как хорошая работа печени обеспечивает очищение нашего организма от токсинов, сбои и затруднения в работе этого органа препятствуют осуществлению этого процесса.

В результате токсины начинают накапливаться в тканях нашего тела, увеличивая риск развития различных заболеваний и расстройств, способных снизить качество нашей жизни.

Именно поэтому так важно уделять внимание естественному очищению печени, улучшая некоторые привычки и включая в свой рацион средства, которые содержат все необходимые для восстановления печени нутриенты.

Как сообщает health info со ссылкой на «Шаг к здоровью», эксперты поделились рецептами 4 коктейлей на базе фруктов и овощей, целебные свойства которых помогут тебе очистить печень.

1. Коктейль из винограда и лимона

Этот напиток из винограда и лимона наполнит твой организм большим количеством антиоксидантов. Одним из них является ресвератрол, защищающий ткани печени от негативного воздействия токсинов.

Такой коктейль обладает очищающими и мочегонными свойствами, которые не только улучшают функции печени, но и стимулируют работу почек и кишечника.

Ингредиенты

1/2 стакана винограда (60 г.)
сок 1 лимона
2 стакана воды (500 мл.)

Приготовление

Хорошо вымой виноград и положи его в блендер. Добавь лимонный сок и необходимое количество воды. Хорошо перемешай ингредиенты так, чтобы у тебя получился однородный коктейль.

Как его пить?

Выпей первый стакан напитка утром натощак, а второй — во второй половине дня.
Необходимо пить его каждый день на протяжении 2 недель, как минимум.

2. Коктейль из сельдерея, лимона и петрушки

Зеленые сельдерей и петрушка, которые мы будем использовать для приготовления этого напитка, помогают стимулировать работу печени. Помимо этого они отлично подходят для укрепления иммунитета.

Ингредиенты

3 стебля сельдерея
сок 1 лимона
4 веточки петрушки
1 стакан воды (250 мл.)

Приготовление

Хорошо промой все ингредиенты и перемешай их в блендере с добавлением лимонного сока и стакана воды.
Продолжай мешать коктейль до тех пор, пока он не приобретёт однородную консистенцию без комочков.

Как его пить?

Рекомендуется принимать его утром натощак. Курс лечения составляет 2-3 недели.

3. Коктейль из клюквы, свёклы и лимона

Этот вкусный напиток содержит большое количество антиоксидантов, диетической клетчатки и необходимых нашему организму минералов. Все эти микроэлементы способствуют очищению печени и крови.

Такой напиток содержит мало калорий и обладает ощелачивающими свойствами. Это помогает нейтрализовать кислую среду и защищает ткани нашего тела от преждевременного старения.

Ингредиенты

1/2 стакана клюквы (75 г.)
1 маленькая свёкла
сок 1 лимона
2 стакана воды (500 мл.)

Приготовление

Хорошо промой клюкву, удали кожуру со свёклы и выжми сок из лимона.
Добавь все указанные ингредиенты в блендер и налей необходимое количество воды.
Как только коктейль будет готов, можешь добавить в него пару кубиков льда.

Как его пить?

Необходимо выпивать первый стакан напитка натощак, а второй — во второй половине дня.
Рекомендуется пить его, по меньшей мере, 3 раза в неделю на протяжении 1 месяца.

4. Коктейль из манго, банана и салата-латук

Благодаря великолепному сочетанию ингредиентов этот коктейль обладает нежным сладким вкусом, который не оставит тебя равнодушной.

Этот напиток является богатым источником антиоксидантов, клетчатки и других важных питательных веществ, которые играют ключевую роль в очищении печени от токсинов.

Ингредиенты

1 спелое манго
2 банана
5 листьев салата-латук
3 стакана воды (750 мл.)

Приготовление

Удали кожуру с манго и бананов и порежь фрукты на кусочки так, чтобы их легче было перемешать.
Положи фрукты в блендер, добавь салат-латук и 3 стакана воды.
У тебя должен получиться густой однородный коктейль без комочков.

Как его пить?

Первый стакан такого напитка нужно выпивать перед завтраком. Повтори его приём во второй половине дня и после ужина.
Рекомендуется пить этот коктейль ежедневно на протяжении 1 недели.

Итоговые рекомендации

Хотя эти коктейли стимулируют очищение печени от токсинов, для заботы о здоровье этого органа необходимо помнить о важности здорового питания с низким содержанием жиров, соли и сахара.

Постарайся увеличить употребление жидкости, ежедневно выпивая по 6-8 стаканов воды.

Необходимо полностью воздержаться от фаст-фуда, алкогольных напитков и полуфабрикатов.

Для хорошей работы печени необходимо повторять курс её очищения каждые 2-3 месяца.

Тебя беспокоит чувство тяжести в животе? Появились аллергические реакции на коже? Если это твой случай, вполне возможно, что причина этих симптомов объясняется сбоями в работе печени. Попробуй приготовить один из указанных выше коктейлей, чтобы очистить печень от токсинов естественным путём.

Источник: Шаг к Здоровью

Твитнуть

published on zachashkoi.ru according to the materials healthinfo.ua


Источник →

Ключевые слова: народная медицина
Опубликовано 17.04.2018 в 04:48

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Показать новые комментарии
Комментарии Facebook
Комментарии ВКонтакте
Младший сын Майкла Джексона …

Младший сын Майкла Джексона вымахал не на шутку! Вот как он выглядит сейчас.

20 апр, 16:06
0 0
Джерси – материал с интересн…

Джерси – материал с интересной историей

20 апр, 12:42
0 0
Мужчина думал, что его жена …

Мужчина думал, что его жена ждала 5 детей. Во время родов раскрылся обман…

19 апр, 16:54
0 0
14-летняя школьница сама убр…

14-летняя школьница сама убрала огромный парк! О ней пишут региональные и национальные СМИ.

19 апр, 16:54
0 0
Тринадцатилетний папаша! Вот…

Тринадцатилетний папаша! Вот как сложилась судьба самых молодых парней, ставших отцами…

18 апр, 20:42
0 0
«Тщеславные родители — главн…

«Тщеславные родители — главная беда современных детей», — считает нейролингвист Татьяна Черниговская

18 апр, 20:42
0 0
Модным трендом стали пластич…

Модным трендом стали пластические операции по изменению формы сосков

18 апр, 20:18
0 0
По версии People Пинк призна…

По версии People Пинк признана самой красивой женщиной года

18 апр, 20:18
0 0
Первые фотохромные контактны…

Первые фотохромные контактные линзы вышли на рынок

18 апр, 08:42
0 0
Вечером 8-летняя девочка пож…

Вечером 8-летняя девочка пожаловалась на недомогание. Спустя сутки родители планировали похорон…

18 апр, 00:30
0 1
Водитель школьного автобуса …

Водитель школьного автобуса ежедневно заплетает волосы девочке, у которой умерла мама

18 апр, 00:30
0 0
Как очистить печень с помощь…

Как очистить печень с помощью коктейлей из фруктов и овощей: 4 рецепта

17 апр, 04:48
0 0
Незнакомец увел 12-летнюю де…

Незнакомец увел 12-летнюю девочку из школы. На следующий день ее отец нашел у дома записку с требованием выкупа…

17 апр, 04:18
0 0
Стоит ли отдавать ребенка в …

Стоит ли отдавать ребенка в детский сад

16 апр, 20:42
0 0
На 30-й неделе беременности …

На 30-й неделе беременности у нее замер плод. «Вам придется рожать сегодня!» — услышала она на осмотре.

16 апр, 08:06
0 0
В Севастополе наиболее любят…

В Севастополе наиболее любят кроссовки среднего размера

16 апр, 04:42
0 0
Мать принимает ванны со свои…

Мать принимает ванны со своими взрослыми сыновьями. Люди в Сети поливают ее грязью!

15 апр, 04:54
-2 0
Мужчины выбирают одежду разумом

Мужчины выбирают одежду разумом

15 апр, 04:30
0 0
«Я классная мама»: Кайли Дже…

«Я классная мама»: Кайли Дженнер покрасила волосы в экстравагантный цвет

15 апр, 04:30
0 0
Исследователи выяснили, каки…

Исследователи выяснили, какие овощи и фрукты наиболее загрязнены пестицидами

14 апр, 16:54
0 0
Они удочерили девочку из Уга…

Они удочерили девочку из Уганды. Когда малышка выучила английский, всплыла страшная тайна…

14 апр, 08:42
0 0
В школе из-за эльфийских уше…

В школе из-за эльфийских ушей девочку называли уродкой. Хирург сделал ее красавицей!

14 апр, 08:42
0 0

Тактильный передоз

14 апр, 04:06
0 0
Как нормализовать давление с…

Как нормализовать давление с помощью натуральных средств

13 апр, 16:00
0 0
«Исследование Таскиги»: еще …

«Исследование Таскиги»: еще один эксперимент на людях

13 апр, 08:54
0 0
Роженица хотела увидеть, как…

Роженица хотела увидеть, как ей будут делать кесарево сечение. Медики пошли пациентке навстречу…

12 апр, 16:18
0 0
Вагино-брюки стали одеждой, …

Вагино-брюки стали одеждой, которая шокирует больше «голых» платьев

12 апр, 12:54
0 0
Родился в 19 веке — Аппаз Илиев

Родился в 19 веке — Аппаз Илиев

12 апр, 12:42
0 0
Одаренный ребенок и кружок-вампир

Одаренный ребенок и кружок-вампир

12 апр, 08:42
0 0
Ученые создали безыгольную а…

Ученые создали безыгольную альтернативу обычному глюкометру

12 апр, 00:30
0 0
Мать-кукушка выбросила новор…

Мать-кукушка выбросила новорожденную в ливневый сток. К счастью, малышку нашли вовремя…

11 апр, 20:06
0 0
Утверждены новые правила уст…

Утверждены новые правила установления инвалидности в нашей стране

11 апр, 08:42
+1 0
В Армении спасли медведицу, …

В Армении спасли медведицу, которая прожила всю жизнь в тесной клетке

11 апр, 00:36
0 0
Как очистить толстый кишечни…

Как очистить толстый кишечник с помощью натуральных средств

11 апр, 00:24
0 0
Кэтрин Зета-Джонс с дочерью …

Кэтрин Зета-Джонс с дочерью показались на публике

10 апр, 20:30
0 0
Восстановили череп подростку…

Восстановили череп подростку, пережившему удар током в 110 тысяч вольт

10 апр, 20:18
0 0
Овца, которую не стригли 4 г…

Овца, которую не стригли 4 года, избавилась от тяжелой ноши

10 апр, 04:24
0 0
Гипертония: 5 натуральных ср…

Гипертония: 5 натуральных средств для нормализации давления

10 апр, 04:12
+1 0
Модель Белла Хадид полностью…

Модель Белла Хадид полностью сменила свой имидж

10 апр, 00:18
0 0
Преимущества покупки лекарств онлайн

Преимущества покупки лекарств онлайн

10 апр, 00:06
0 0

Люди

12972 пользователям нравится сайт zachaem-mt.ru

Яндекс.Метрика
Читать

Поиск по блогу

Вечером 8-летняя девочка пожаловалась на недомогание. Спустя сутки родители планировали похорон…

Вечером 8-летняя девочка пожаловалась на недомогание. Спустя сутки родители планировали похорон…

8-летняя жительница поселка Оршанка по имени Марина Рябинина мечтала стать стоматологом. Глядя в глаза этой девочки, каждый понимал, что она сможет добиться жела

18 апр, 00:30
0 1
Слушаться маму до пенсии?

Слушаться маму до пенсии?

2 июл 16, 00:36
+11 11
Настоящий мужчина или … лох?

Настоящий мужчина или … лох?

28 июн 16, 16:36
+10 13
Самое странное требование к …

Самое странное требование к работодателю

15 июн 16, 08:12
+13 47
«Гнать» жену на работу из де…

«Гнать» жену на работу из декрета — не по-мужски?

13 июн 16, 04:18
+5 55
«Отстать» от трудного подрос…

«Отстать» от трудного подростка — это выход?

8 июн 16, 20:42
+3 10
В школе из-за эльфийских ушей девочку называли уродкой. Хирург сделал ее красавицей!

В школе из-за эльфийских ушей девочку называли уродкой. Хирург сделал ее красавицей!

В рабочем коллективе мало кто обратит внимание на сильно оттопыривающиеся уши коллеги. Взрослых редко интересуют такие мелочи, ведь у каждого хватает своих дел.

14 апр, 08:42
0 0
Они удочерили девочку из Уганды. Когда малышка выучила английский, всплыла страшная тайна…

Они удочерили девочку из Уганды. Когда малышка выучила английский, всплыла страшная тайна…

В семье Адама и Джессики Дэвис из американского штата Огайо уже подрастало четверо детей. Но супруги считали, что этого мало. О пятом родном ребенке речи не шло.

14 апр, 08:42
0 0
Исследователи выяснили, какие овощи и фрукты наиболее загрязнены пестицидами

Исследователи выяснили, какие овощи и фрукты наиболее загрязнены пестицидами

Список фруктов и овощей, содержащих наибольшее количество пестицидов, возглавила клубника. На втором месте шпинат. Данные взяты из «Справочника покупателя по

14 апр, 16:54
0 0