Последние комментарии

  • W357 Ц753W3578 августа, 15:20
    Что-бы быстрей боты закусили и экономия пенсионного фонда.Пожилых людей будут планомерно прививать от инфекционных заболеваний
  • Валентин Ненюков4 августа, 7:20
    Какой виски в Украине или в Грузии. Там своей горилки и чачи валом и ни кто не будет платить за эту американскую хрен...Как пьют виски в разных странах мира?
  • Владислав Чучмай30 июля, 14:14
    Спирт они там обнаружили.Ученые обнаружили в составе красного вина антидепрессант

Красное и белое мясо в равной мере воздействуют на уровень холестерина

В ходе нового исследования специалисты из Научно-исследовательского института
при детской больнице в Окленде пришли к выводу, что употребление любого мяса
влияет на уровень холестерина в крови. Ранее считалось, что белое мясо обладает
диетическими свойствами и более полезно. Как выяснили ученые – это не так.

Оказалось, если уровень насыщенных жиров в мясе одинаков, то и их влияние
одинаково. Переносят холестерин к клеткам тела липопротеины низкой плотности.
Их накопление приводит к образованию избыточного холестерина, который
откладываясь в артериях, создает атеросклеротические «бляшки» Эти
новообразования становятся тромбом, который закупоривает сосуд. Тромбоз, в свою
очередь, ведет к развитию заболеваний сердечнососудистой системы, и довольно
часто к инфаркту или инсульту.

Для снижения уровня холестерина в крови специалисты рекомендуют употреблять
меньше мяса и ввести в рацион больше овощей, бобовых и молочных продуктов.

published on zachashkoi.ru according to the materials medicus.ru

Источник ➝

Популярное

))}
Loading...
наверх