Irina Volochkova предлагает Вам запомнить сайт «За чашкой чая»
Вы хотите запомнить сайт «За чашкой чая»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

За чашкой чая не скучаем, беседы разные ведем о том, что в жизни мы встречаем, а это значит - обо всем

О сайте

  • Сайт о разных сферах нашей жизни, обо всем, что дает повод для дружеской беседы

Последние комментарии

Саша Швец
Шаймерден Нуртазин
Анатолий Юрьевич Виорел
А что такое "Мего"?!...
Анатолий Юрьевич Виорел Мего короткие шорты и китайские девушки
Ирина
Гнилой орех.
Ирина Кто такая Лена Миро? Вот что происходит в жизни женщины, способной оскорбить любого.
ирина Гущина
etxt.ru
Рейс 4578. Прошли контроль, …

Рейс 4578. Прошли контроль, сидим в экономе, в хвосте, пассажиры почти все русские, кислые все…

1 янв 16, 11:00
+1178 123
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Эта женщина месяц провела в …

Эта женщина месяц провела в коме. Ее слова после пробуждения шокировали всех вокруг!

14 апр 16, 20:24
+1000 85
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Этот малый принес маме запис…

Этот малый принес маме записку от учителя и заставил рыдать. Лишь спустя годы он узнал правду…

2 янв 16, 11:30
+749 56
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
На паренька набросился быдло…

На паренька набросился быдло-мужик. От того, что произошло дальше — я ОФИГЕЛ ТРИ РАЗА!

8 сен 16, 16:48
+743 65
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Вот что произойдет, если под…

Вот что произойдет, если подержать ноги в уксусе. Делаю так каждый вечер!

19 янв 16, 11:00
+619 124
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Как русский водитель проходи…

Как русский водитель проходил проверку в Германии. Проверяющая просто не верила своим глазам!

29 сен 16, 04:00
+587 68
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
На первый взгляд, это фото к…

На первый взгляд, это фото купающейся в бассейне девушки. Но вот облом…

26 дек 15, 21:28
+570 71
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Спасатели пришли на помощь т…

Спасатели пришли на помощь тонущей собаке. Вдруг позади животного они увидели ЭТО…

8 мар 16, 15:30
+548 52
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
МУЖЧИНА ПОПАЛ В РЕАНИМАЦИЮ П…

МУЖЧИНА ПОПАЛ В РЕАНИМАЦИЮ ПОСЛЕ ПОПЫТКИ ИЗНАСИЛОВАТЬ ПИТБУЛЯ

10 май 16, 16:12
+427 134
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Это произойдет, если намазат…

Это произойдет, если намазать мылом зеркало. Я оценил по достоинству хитрый прием!

16 янв 16, 05:30
+420 84
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Петров, Васечкин и их красав…

Петров, Васечкин и их красавица Маша 35 лет назад и сегодня

29 апр, 08:06
+1 2
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Это произойдет, если намазат…

Это произойдет, если намазать мылом зеркало. Я оценил по достоинству хитрый прием!

16 янв 16, 05:30
+420 84
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Мего короткие шорты и китайс…

Мего короткие шорты и китайские девушки

22 авг, 12:42
0 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Кто такая Лена Миро? Вот что…

Кто такая Лена Миро? Вот что происходит в жизни женщины, способной оскорбить любого.

17 авг, 08:36
-1 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Как мама и дочь: современные…

Как мама и дочь: современные актрисы, которые до жути похожи на советских в молодости

15 авг, 16:12
-1 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Разработано универсальное ле…

Разработано универсальное лекарство от всех вирусов простуды

18 май, 04:36
+1 2
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Люди шептались, будто Гарри …

Люди шептались, будто Гарри — не от Чарльза. Вот на кого похож рыжебородый принц

11 авг, 08:12
0 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Приехал в Питер – полезай в Эрмитаж!

Приехал в Питер – полезай в Эрмитаж!

4 авг, 04:00
+1 1
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Что мешает нам растить детей…

Что мешает нам растить детей помощниками: самые частые ошибки

16 май, 08:36
+1 2
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
18 нелепых ситуаций, в котор…

18 нелепых ситуаций, в которых родители узнают своих детей

18 май, 08:36
+1 2
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Одна с двумя детьми: не кошмар, а счастье

развернуть

«Мама-мама, а где моя сестренка?» — спросил меня как-то сын по дороге из садика домой. Я очень удивилась: «Не знаю, малыш». «А я знаю, она на другой планете», — радостно побежал он вперед вприпрыжку.

Все чаще мне кажется, что дети действительно знают гораздо больше нас. Знают душой… К моменту, когда сестренка прилетела на нашу планету, я начала жить с сыном вдвоем и с головой ушла в работу.

Обрадовалась ли я? Конечно. Задумалась ли? Еще как! Мне было очень страшно и тревожно. Я была абсолютно уверена, что не справлюсь. Я помнила, как уставала с сыном. А он-то был один…

Принцесса спокойно себе жила в своем «домике», я много молилась и просила дать мне сил. Основное, на чем я была сосредоточена, — это мое состояние. Всеми правдами и неправдами я пыталась сохранять спокойствие. А дальше случилось то, чего я меньше всего ожидала: меня с головой накрыли… не изматывающие трудности, а счастье.

Дочка родилась под Новый год, сам праздник я встречала уже дома. Дома с елкой и двумя детьми. Мы с сыном вырезали и клеили бумажные гирлянды. Посмотрели салют из окошка и достаточно рано заснули. Утром я проснулась с ощущением, что мне тесновато на кровати. С одной стороны, привалившись ко мне, спала принцесса, с другой — сын. С этого момента все стало иначе. Словно любовь, которая была внутри нашей семьи, умножили во сто крат и добавили красок. Стало больше всего: смеха, улыбок, поцелуев, объятий. Внутри меня что-то изменилось. Я перестала бояться, перестала бороться. Начала просто жить.

Что же мне помогло в тот переходный момент? Сфокусироваться, как ни странно, на себе. Когда по вечерам есть муж, бабушки и дедушки, няни, очень легко жить в режиме «от и до». «Сейчас еще чуть-чуть, а потом отдохну». И если, например, долгожданного «отдохну» вечером, когда придет муж с работы, не случается, — несбывшиеся ожидания рождают целый букет тяжелых чувств: злости, гнева, обиды, разочарования. Но откладывать свои потребности на потом, а потом обижаться и винить в своем состоянии других, — это самый простой и не очень конструктивный путь. «Он не помог, а я так просила, и вот». Что мне не нравится в этой позиции? Выступаю ли я против помощи мужа, бабушек и нянь? Конечно, нет. Организовывать помощь — это целое искусство. Искусство выбирать своих людей и удобный формат. Так, чтобы помощь действительно была на благо. Мне не нравится «отложенная жизнь». «Сейчас я надену вот эту майку, пускай она с пятном, зато кормить удобно». «Сходить в парикмахерскую не могу, надо сначала договориться с мужем, — похожу-ка с “хвостиком”». «Маникюр, а зачем он мне». «Да, когда-то я хотела стать художницей, но потом родились дети, у нас вот школа начинается».

Семья — это система, в которой необходимо постоянно ловить баланс и соблюдать интересы каждого. В том числе и мамы. Помните, «сначала наденьте кислородную маску на себя, затем — на ребенка». А вот что для вас является кислородом — необходимо выяснить.

Основа, конечно же, сон и еда. Спит малыш — и спит мама. Отсутствие идеального порядка в доме — не катастрофа. Все, что можно упростить, надо упростить. С приготовлением еды прекрасно справляется мультиварка и гриль. Утка с яблоками обязательно еще будет в вашей жизни, но чуть позже. Периодически можно не готовить вовсе — заказать еду или сходить в кафе. Если вы все еще гладите одежду, то стоит себя спросить, а зачем? Убирать квартиру можно вместе с детьми,  если превратить это в игру. Или вовсе попросить вам помочь кого-то из родных или друзей. Если вы чувствуете себя плохо, но идете гулять с ребенком уже второй раз за день, «потому что с детьми надо гулять два раза в день по два часа», то тоже спросите себя, зачем вы это делаете? В чьих глазах вы хотите выглядеть хорошей?

Когда появляются дети, самое время вспомнить о том, что вас наполняет, что дает вам радость. От вашего состояния напрямую зависит ребенок, и позаботиться о себе — это вовсе не эгоизм, а единственно правильное решение. Вспомните о маленьких приятных радостях. Что приносит вам удовольствие? Чашка облепихового чая и уютный плед? Ванна с пеной? Не отказывайте себе в этом. Пока малыш маленький, можно поставить переноску или шезлонг в ванной и спокойно строить замки из пены. Музыка и песни? Прекрасно! Лучшее, что помогало мне в моменты, когда у дочки болел живот, — это танцы. Может быть, до детей вы занимались йогой, — продолжайте. Не стоит ждать, что вы встанете пораньше и в тишине, пока все спят, спокойно позанимаетесь. Скорее всего, в это время вы будете наконец-то спать. Занимайтесь вместе с детьми. Они с удовольствием будут пробираться под «мостом» и повторять за вами «собаку мордой вниз».

Список «кислородного коктейля» у каждого свой. Возможность услышать себя и свои желания — один из подарков, которые несет в себе материнство. Если для вас важны знания и новые впечатления — не отказывайте себе в них. Час чтения перед сном или на прогулке, пока дети играют в песочнице, наполнит вас радостью. Лекции по учебе можно слушать, пока моешь посуду или идешь гулять в лес.

Вместе с детьми в нашу жизнь бурным потоком вливается творчество. Наш дом превращается в исследовательскую мастерскую. Это неизбежно. Попытки сохранить все так, как было раньше, бессмысленны. Отныне диван — это батут, стол — это площадка для творчества, а в ванной плавают утки. Вы можете задать направление этому потоку. Организовать пространство и время. Продумать зоны для рисования и лепки, соорудить уютный уголок с пледами и подушками для чтения, сделать сцену для театра, купить спортивный уголок или батут, если диван для вас неприкосновенен.

Наблюдайте за тем, что приносят в вашу жизнь дети. У каждого из них свой дар. Открывайте мир вместе с ними! Старший сын принес мне любовь к движению и пробудил интерес к Китаю. Благодаря ему я вновь занимаюсь спортом и знаю, что иероглиф «хорошо» состоит из двух: «женщина» и «ребенок». Младшая дочка уже принесла нам любовь к тишине и лепке. Она лепит столько, что теперь лепят все. Удержаться невозможно. Дети очень «жадные» до проявления себя. Этому стоит у них поучиться.

Основной вопрос, который помогает из года в год: что я могу сделать прямо сейчас, не дожидаясь специальных условий? Чего бы мне хотелось? Как это можно вписать в жизнь с детьми? Хочется заниматься фитнесом? Хотя бы полчаса вместе с детьми на коврике под музыку. Хочется освоить новую профессию? Можно выбрать дистанционную форму обучения. На глубину вы уйдете попозже, когда малыш подрастет. Хочется рисовать? Наброски на лавочке во время прогулки цветными карандашами помогут не дать этому желанию исчезнуть. Главное — регулярно, хотя бы по полчаса делать то, что для вас важно. Начать с малого.

Если нарисовать линию жизни и отметить на ней активный период материнства, окажется, что этого времени у нас не так-то и много. И эти годы — не вынужденный перерыв в чем-то важном, они ценны сами по себе. Эти несколько лет есть у нас для того, чтобы с нуля создать наш мир с детьми, придумать традиции, наполнить отношения любовью и радостью, выстроить отношения доверия и поддержки. Выбирая детей, выбирайте также и себя, танцуйте ваш неповторимый танец вместе и по отдельности. Ищите то, от чего у вас внутри будет загораться огонек. Именно этим вы сможете поделиться с детьми.

published on zachashkoi.ru according to the materials matrony.ru


Источник →

Ключевые слова: советы родителям
Опубликовано 09.10.2018 в 00:12
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Показать новые комментарии
Комментарии Facebook
Комментарии ВКонтакте
Амурский тигр Сайхан не пропадет

Амурский тигр Сайхан не пропадет

12 дек, 08:06
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Горе-хирург Уэсли Мураками н…

Горе-хирург Уэсли Мураками наконец-то пошёл под суд

12 дек, 08:00
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Baby-led weaning: как научит…

Baby-led weaning: как научить ребенка есть самостоятельно

12 дек, 04:00
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Почему так важно ухаживать з…

Почему так важно ухаживать за зубами и как правильно это делать

12 дек, 00:24
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Идеи оригинальных подарков

Идеи оригинальных подарков

11 дек, 20:00
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Бронхиальная астма у детей

Бронхиальная астма у детей

11 дек, 16:54
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
10 новостей о животных, кото…

10 новостей о животных, которые порвали интернет (часть 2)

11 дек, 08:54
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Правильное питание: модное о…

Правильное питание: модное определение или основа здоровья

11 дек, 04:12
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Модные угги наступившей зимы…

Модные угги наступившей зимы 2018-2019

11 дек, 00:12
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Как празднуют свадьбу у цыган

Как празднуют свадьбу у цыган

10 дек, 20:48
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Детские товары из интернет-магазина. Плюсы покупки

10 дек, 20:42
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Слабоумие и отвага: Отрублен…

Слабоумие и отвага: Отрубленная голова змеи принесла массу проблем Мило Сатклиффу

10 дек, 12:42
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Как пробудить у ребенка инте…

Как пробудить у ребенка интерес к истории: 3 полезных книги

10 дек, 08:36
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Косметический недостаток или болезнь

Косметический недостаток или болезнь

10 дек, 08:00
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Стиль и экономия. Возможно л…

Стиль и экономия. Возможно ли совместить

10 дек, 04:00
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Ландшафтный дизайн на садово…

Ландшафтный дизайн на садовом участке

10 дек, 00:36
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Обучение ребенка плаванию: к…

Обучение ребенка плаванию: когда, где и как

10 дек, 00:30
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Остров Шпицберген: белый мед…

Остров Шпицберген: белый медведь проник в кладовую с продуктами

9 дек, 16:30
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Общение онлайн: можно ли фли…

Общение онлайн: можно ли флирт в интернете превратить в серьезные отношения

9 дек, 12:36
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Масло арганы: гарантия сильн…

Масло арганы: гарантия сильных и здоровых волос

9 дек, 08:48
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Все, что нужно знать о шубах…

Все, что нужно знать о шубах из каракуля

9 дек, 04:48
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Что может предложить совреме…

Что может предложить современная химчистка

9 дек, 04:24
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Что подарить мальчику на 7 лет

Что подарить мальчику на 7 лет

9 дек, 04:18
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
10 новостей о животных котор…

10 новостей о животных которые в своё время порвали интернет (40 фото)

8 дек, 20:18
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
В чем отличие мужской и женс…

В чем отличие мужской и женской психологии

8 дек, 16:24
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Развенчиваем мифы о раке

Развенчиваем мифы о раке

8 дек, 12:36
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Девять заповедей стильной женщины

Девять заповедей стильной женщины

8 дек, 08:36
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Фотокнига – лучший способ хр…

Фотокнига – лучший способ хранить фотографии

8 дек, 08:12
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Шторы для детской комнаты – …

Шторы для детской комнаты – в пользу чего сделать выбор?

8 дек, 08:06
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
5 натуральных средств, котор…

5 натуральных средств, которые помогают расслабить мышцы

8 дек, 04:06
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Океанологи  нашли выход или …

Океанологи нашли выход или Антарктический киберпанк

8 дек, 00:06
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Идеальные духи для романтиче…

Идеальные духи для романтического свидания

7 дек, 20:12
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Всё о мигрени: причины и лечение

Всё о мигрени: причины и лечение

7 дек, 16:24
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Как внедрить спортивные вещи…

Как внедрить спортивные вещи в свой гардероб

7 дек, 12:24
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Как управлять временем

Как управлять временем

7 дек, 12:00
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Что и как дарить малышу на Новый год

Что и как дарить малышу на Новый год

7 дек, 08:54
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
6 натуральных средств для уд…

6 натуральных средств для удаления ушной серы!

7 дек, 04:54
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Как думаете : Для чего нужна…

Как думаете : Для чего нужна эта маска?

7 дек, 00:54
+1 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Купи накладные зубы, говорил…

Купи накладные зубы, говорили они, будет голливудская улыбка

7 дек, 00:48
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Правила безопасности знакомс…

Правила безопасности знакомств он-лайн

7 дек, 00:00
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Люди

13685 пользователям нравится сайт zachaem-mt.ru

Яндекс.Метрика
Читать

Поиск по блогу

Петров, Васечкин и их красавица Маша 35 лет назад и сегодня

Петров, Васечкин и их красавица Маша 35 лет назад и сегодня

Со времени выхода на экраны детской музыкальной комедии « Приключения Петрова и Васечкина, обыкновенные и невероятные » прошло уже почти 35 лет. Маленьким сорванца

29 апр, 08:06
+1 2
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Слушаться маму до пенсии?

Слушаться маму до пенсии?

2 июл 16, 00:36
+11 11
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Настоящий мужчина или … лох?

Настоящий мужчина или … лох?

28 июн 16, 16:36
+11 11
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Самое странное требование к …

Самое странное требование к работодателю

15 июн 16, 08:12
+13 47
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
«Гнать» жену на работу из де…

«Гнать» жену на работу из декрета — не по-мужски?

13 июн 16, 04:18
+5 55
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
«Отстать» от трудного подрос…

«Отстать» от трудного подростка — это выход?

8 июн 16, 20:42
+3 10
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Как думаете : Для чего нужна эта маска?

Как думаете : Для чего нужна эта маска?

Как вы думаете, что это за жуткая маска и для кого она предназначалась? Все просто — это специальное решение для отучения телят пить молоко у коровы. Эт

7 дек, 00:54
+1 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Сахарная эпиляция: кому подходит шугаринг и как его делать

Сахарная эпиляция: кому подходит шугаринг и как его делать

   Девушки борются с растительностью в нежелательных местах разными способами: холодным или горячим воском, бритвой, эпилятором, сахарной пастой. Последняя испо

5 дек, 20:00
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Подарки своими руками на Новый 2019 год

Подарки своими руками на Новый 2019 год

   Новый год уже не за горами и уже сейчас стоит подумать о том, чем порадовать своих родных и близких на праздник. 2019 – год Земляной Жёлтой Свинки. Это очень

5 дек, 16:36
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0